Om y mantras sagrados

   Muchas culturas desde la mas remota antigüedad ha relacionado en sus mitos la creación del universo  con los sonidos. Por ejemplo en el antiguo Egipto se creía que Thoth creo el mundo a través de su voz.

   En los Upanishads  escrituras sagradas hindúes, el Om representa a los tres dioses mas importantes Brahma Visnú Shiva. Se dice que Shiva crea el mundo a través de su tambor produciendo el Om  a través de este sonido se crea y destruye el universo. Om también es el sonido de Atman, principio de la vida, el universo y nuestra alma individual. 

   Sabemos que nuestro campo energético reacciona a los sonidos. Por eso se contrae cuando escuchamos sonidos estridentes y se expande cuando escuchamos sonidos agradables. De hecho los sonidos están estrechamente relacionados con el florecimiento de nuestros chacras como veremos mas adelante.

   El Om es el mantra mas sagrado de las religiones dhármicas ( hinduismo y budismo). Este es  un símbolo de lo absoluto, esencial en el hinduismo representa la unidad  de lo físico con el espíritu.

   El Om es la silaba mas sagrada de la que emergen todos los demás sonido. Este sonido es la base de todos los mantras.

    La practica del mantra OM elimina cualquier bloqueo en el chakra garganta, procede a limpiar todo el cuerpo físico y los chakras. Por esta razón , casi todos los mantras y oraciones védicas suelen empezar por Om. Como por ejemplo el conocido mantra Om Mani padme Hum.

   El símbolo que representa el Om es el AUMKAR probablemente el símbolo mas importante en el hinduismo.

   A continuación os añado un cuadro con los principales mantras y el chakra con el que se relaciona y como se pronuncian:

Chakra                 Mantra                  Pronunciación

Raiz                      LAM                     "Laaaam"

Sacro                    Vam                      "Vaaam"

Plexo solar            Ram                      "Raaam"

Corazón                Yam                      "Iaaaam"

Garganta               Ham                      "Jaaam"

Tercer ojo             Om                       "Auuum"

Corona                  Om                       "Auuum"

En el siguiente video de Deepak Chopra realizando una meditación con estos mantras

de una manera sencilla y de fácil comprensión.

   Como conclusion animaros a practicar El Om y el resto de mantras que sin lugar a dudas os sera muy beneficioso tanto a nivel físico como espiritual.